Wie denkt dat het leven alleen uit leuke dingen zal bestaan komt er toch echt achter dat dat niet waar is. We krijgen allemaal leuk en niet leuk op ons pad. En niet leuk geeft weerstand als je vindt dat dat niet moest gebeuren. De weerstand tegen niet leuk maakt het niet leuk waarschijnlijk veel … Lees meer
In mijn blog Ik voldoe niet van een aantal weken geleden vertelde ik jullie over een EMDR-sessie die ik begin maart zelf heb ondergaan. Ik sprak toen het verlangen uit om zonder belemmering te kunnen zijn wie ik ben met mijn familie. Nou, ik ben afgelopen weekend met mijn familie geweest. Na de tweede nacht … Lees meer
In december 2020 kwam Monique voor een EMDR-sessie bij me. Eind februari vertelde ze haar ervaringen die ik met je mag delen. “De EMDR sessie is me heel goed bevallen. Ik heb een paar keer met de auto gereden, zelfs ver weg, en heen ging het goed en terug wat gespannen momenten. Maar ik merk … Lees meer
Als ik zie en hoor wat sessies doen bij de vrouwen en man die bij mij geweest zijn dan ben ik heel dankbaar. En het inspireerde me ook om naar oude pijn van mezelf te gaan. Het verlangen is er om zonder belemmering te kunnen zijn wie ik ben met mijn familie. Op de dag … Lees meer
Deze week laat ik Kelly aan het woord: Moeite om bij emoties te komen “Bij Jeanette ben je echt in goede handen voor een EMDR sessie. Ze is zo liefdevol, geduldig en gedreven. Ik had moeite om bij mijn emoties te komen, zoals ik daar normaal gesproken ook moeite mee heb in het bijzijn van … Lees meer
Bij mij komen ook thema’s naar boven die me raken. Een bekende die best wel een hoofdrol in mijn leven speelt is: ik ben niet goed genoeg. Vanuit mijn jeugd kan ik dat wel verklaren. Ik werd uitgelachen om mijn gevoeligheid en voelde me niet gezien daarin. In die tijd ging het niet over gevoelens. … Lees meer
Afgelopen week kreeg ik Gonny in de praktijk voor een EMDR-sessie. We kenden elkaar niet, ze vond me op internet. Wat haar triggerde was dat ik met mijn handen tap om het links-rechts-signaal te geven. (Om het veilig te doen kan de klant ook zelf tappen.) Tijdens een eerdere ervaring met EMDR werd ze erg … Lees meer
Monique schrijft na een EMDR sessie het volgende: “Zoveel inzichten, ik weet niet waar ik mag beginnen. De overtuiging waarmee ik binnenkwam, was na een half uur EMDR al helemaal verdwenen! Zo bizar dat ik geloofde dat ik zoveel angst en paniek had over een bepaalde situatie en hoe duidelijk het daarna voor mij helemaal … Lees meer
Herken je dat? Hè, zit ik alweer met tranen in mijn ogen of zit ik alweer te huilen. Het is heel moeilijk om met emoties, nu noem ik verdriet, om te gaan omdat we dat niet geleerd hebben. We veroordelen onze tranen al heel snel. We vechten tegen die tranen terwijl we ze eigenlijk mogen … Lees meer