Ik kan mezelf niet vertrouwen

In december 2020 kwam Monique voor een EMDR-sessie bij me. Eind februari vertelde ze haar ervaringen die ik met je mag delen. “De EMDR sessie is me heel goed bevallen. Ik heb een paar keer met de auto gereden, zelfs ver weg, en heen ging het goed en terug wat gespannen momenten. Maar ik merk … Meer lezen

Moeite om bij emoties te komen

Deze week laat ik Kelly aan het woord: Moeite om bij emoties te komen “Bij Jeanette ben je echt in goede handen voor een EMDR sessie. Ze is zo liefdevol, geduldig en gedreven. Ik had moeite om bij mijn emoties te komen, zoals ik daar normaal gesproken ook moeite mee heb in het bijzijn van … Meer lezen

Een sympathieke rustige vrouw

Afgelopen week kreeg ik Gonny in de praktijk voor een EMDR-sessie. We kenden elkaar niet, ze vond me op internet. Wat haar triggerde was dat ik met mijn handen tap om het links-rechts-signaal te geven. (Om het veilig te doen kan de klant ook zelf tappen.) Tijdens een eerdere ervaring met EMDR werd ze erg … Meer lezen

Zolang ik mijn hart volg, zit ik op het juiste pad!

Monique schrijft na een EMDR sessie het volgende: “Zoveel inzichten, ik weet niet waar ik mag beginnen. De overtuiging waarmee ik binnenkwam, was na een half uur EMDR al helemaal verdwenen! Zo bizar dat ik geloofde dat ik zoveel angst en paniek had over een bepaalde situatie en hoe duidelijk het daarna voor mij helemaal … Meer lezen

Eindelijk mag ik bij mijn oud zeer komen

Herken je dat? Hè, zit ik alweer met tranen in mijn ogen of zit ik alweer te huilen. Het is heel moeilijk om met emoties, nu noem ik verdriet, om te gaan omdat we dat niet geleerd hebben. We veroordelen onze tranen al heel snel. We vechten tegen die tranen terwijl we ze eigenlijk mogen … Meer lezen