Onlangs had ik bij Jeanette mijn allereerste EMDR sessie en daar heb ik enorm veel aan op dit moment in mijn leven!! Het onderwerp voor mij was “onveilig voelen” en er is nu een verschuiving gaande in mij naar steeds meer “veilig voelen”.
Het komt regelmatig vanzelf in me op dat ik veilig ben en dan voel ik dat mijn lichaam zich ontspant en wordt mijn hoofd ook een stuk rustiger.
Het voelt als langzaam maar zeker overgaan van het gevoel van “overleven” naar “leven”. Ik voel meer rust en ruimte in mezelf en voel me steviger en krachtiger!!
Dank je wel lieve Jeanette voor de mooie en waardevolle sessie!!🙏🌹😊
Hartelijke groet,
Natascha Zegers